Haptotherapie is bij uitstek geschikt als je

  • niet lekker in je vel zit of jezelf ‘kwijt bent’
  • te veel in je hoofd zit, piekert, je zorgen maakt
  • weinig zelfvertrouwen of een negatief zelfbeeld hebt
  • last hebt van stressklachten of een burn-out
  • moeite hebt met keuzes maken
  • leeft naar de verwachtingen van anderen en niet vanuit je eigen kracht
  • niet weet wat je wilt of wat je voelt
  • last hebt van (onbegrepen) emoties
  • je vaak angstig of somber voelt over allerlei situaties
  • jezelf beter wilt leren kennen
  • je moeite hebt om je te ontspannen
  • zelfontplooiing /persoonlijke groei wilt ontplooien
  • meer in het hier en nu wilt leven
  • moeite hebt met de balans tussen werk en thuis
  • het gevoel hebt onvoldoende aan jezelf toe te komen
  • vastloopt in je werk of relatie
  • moeite hebt om je grenzen te voelen of aan te geven
  • moeite hebt met intimiteit of nabijheid
  • een chronische ziekte of pijn hebt
  • moet re-integreren na ziekte of overspannenheid
  • onbegrepen of steeds terugkerende lichamelijke en psychische klachten hebt, bijvoorbeeld: slapeloosheid, angst- nerveuze klachten, hoofdpijn, verkrampte spieren, nek en rugklachten, maagklachten, hyperventilatie, buikklachten.